08-14 FEV
Poid de départ : Inconnu, pas de balance
08/02
Matin
1 banane (90)
1 peu de lait (15)
1kiwi (33)
1petit gateau (100)
Midi
2Tr de pain (140)
1tr de gouda maigre (200)
2craquotte (94)
2mandarine
--------------------------------------------- 712 ARG !!
Soir
Pâtes comme tous les lundis ...
2 morceaux de chocolat
Sport
Nada
Eau
2L
Total approximatif au pif : 1200
09/02
Vu hier --> journée spéciale fruit !
Matin
2kiwis (66)
2galette de riz (60)
Midi
2pomme + 1 banane (190)
Collation : 1pomme (55)
Soir:
soupe royco (40)
légumes :
choux rapé (?)
Un peu de poulet (?)
Sport
abdos !
Eau
3L
Total approximatif : 650
10/02
Matin
Midi
Soir
Sport
Eau
Total approximatif
11/02
Matin
Midi
Soir
Sport
Eau
Total approximatif
12/02
Matin
Midi
Soir
Sport
Eau
Total approximatif
13/02
Matin
Midi
Soir
Sport
Eau
Total approximatif
14/02
Matin
Midi
Soir
Sport
Eau
Total approximatif